Actualités

• Soutien psychologique (en individuel, proches bienvenus)

Inquiétudes, adaptation aux changements provoqués par la maladie et ses traitements, communication avec les proches… Venez en parler avec un psychologue dans un espace de parole bienveillant et confidentiel.

Comprendre sa maladie

• Alimentation (en groupe, proches bienvenus)

En présence d’un diététicien, venez découvrir quels aliments privilégier durant et après les traitements, que faire en cas de nausée ou de perte de goûts... Dégustations à la clé !

• Gestion de la fatigue et activité physique (en groupe, proches bienvenus)

Apprenez-en plus sur les liens entre la fatigue, les traitements, le sommeil, l’activité physique et le moral. Venez découvrir des activités accessibles proposées par nos kinésithérapeutes et psychologues pour en limiter l’impact.

• Cancer et intimité (en groupe, proches bienvenus)

L’affectivité et la sexualité sont des besoins importants qui sont sensibles aux changements émotionnels et physiques. Venez aborder ces sujets avec une sexologue.

• Conférences médicales (en groupe, proches bienvenus)

Venez vous informer sur des thèmes tels que l’homéopathie, l’hormonothérapie...

Prendre soin de soi

• Soin de détente (en individuel)

Accompagné par une onco-esthéticienne, profitez d’un moment de ressourcement grâce aux soins et massages pour le visage et les mains. Bénéficiez de conseils beauté et maquillage, foulards et perruques.

• Techniques d’automaquillage (en groupe)

Guidé par une maquilleuse professionnelle, venez apprendre des techniques à reproduire chez vous  et réappropriez-vous votre image.

• Réadaptation à l’effort (en groupe)

Diminuez votre fatigue et améliorez votre bien-être grâce à des séances collectives d’exercices adaptés, proposées par un kinésithérapeute.

• Initiation au Yoga (en groupe, proches bienvenus)

Accompagné d’un professeur spécialisé, à votre rythme, initiez-vous au yoga. Cette pratique vise à atteindre une meilleure qualité de vie à travers les mouvements du corps, la respiration et la conscience de l’instant présent.

• Séances de relaxation (en groupe, proches bienvenus)

La relaxation vise une détente physique et mentale et peut permettre une meilleure gestion du stress. Venez la découvrir et l’expérimenter !

Être parent

• Cancer et parentalité (en individuel, proches bienvenus)

Lors d’une entrevue avec un psychologue, partagez des pistes de réflexion sur la manière d’aborder le cancer avec les enfants ou les petits-enfants. Notre bibliothèque mobile La Coccinelle contient une série de livres pour aider à parler de la maladie en famille.

• Communication avec les enfants (en groupe, proches bienvenus)

Au cours d’une conférence, découvrez quelques outils et repères pour aborder le cancer avec les enfants.

S’évader

• Ateliers ludiques (en groupe, proches bienvenus)

Venez passer un moment convivial à la découverte de différents types de jeux : jeux de société, de cartes, de réflexion ou de détente… L’animateur s’adapte à l’envie du groupe.

• Journal créatif (en groupe)

Exprimez votre ressenti par d’autres moyens que la parole : le dessin, le collage ou encore l’écriture. Aucun talent artistique n’est nécessaire !

Informations pratiques

Tous les patients soignés dans les services d’oncologie et de sénologie des Hôpitaux Iris Sud sont les bienvenus. Certaines activités sont également adressées à leurs proches.

Le programme est affiché chaque mois aux secrétariats de la médecine de jour et de la clinique du sein sur le site d’Etterbeek-Ixelles ainsi que sur le site Joseph Bracops.

Les ateliers auront principalement lieu sur le site Etterbeek-Ixelles. Quelques ateliers auront lieu sur le site Joseph Bracops.

Le local sera communiqué lors de votre inscription.

Inscriptions :

Contactez l’équipe de coordination au 02/432.81.18

Prix :

Gratuit

Les ateliers sont subventionnés par les Social Grants de la Fondation contre le cancer.